繊細さん・敏感さんのための人間関係・生きづらさ改善｜りなーる（RENARE） - Playful World｜神奈川県大和市 横浜市

月の４つのポイントで繊細さん・隠れ繊細さんに過ごし方アドバイスをお届け。。YouTubeで配信中!
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４０~６０代の
感じすぎる人が
安心できる場所を
探すお手伝いをします

変えず・直さず・がんばらず
安心できる場所と時間を見つけましょう

  • 元気なつもりなのに消耗している
  • 人の気配や空気に影響を受けやすい
  • 自分らしい生き方を探している
  • 人に頼まれると断れない
  • 誰かに頼めずに1人で頑張ってしまう
  • 結婚/離婚/卒婚を考えている
  • 夫との関係性を見直したい
  • 更年期の悩みや不安がある
  • セカンドライフに悩みや不安がある
  • やりたいことがみつからない
  • ひとりになった時のことを考えている

言葉にならないモヤモヤを取りのぞくセッション

うまく話せなくても大丈夫。何を相談すればいいかわからなくても大丈夫。

「そのままの自分でいいんだよ」「あるがままの自分で居よう」と言われたことはありませんか?
でも、どの自分が「そのまま」「あるがまま」の自分なのかがわからない・・・
そんなモヤモヤを抱えている方のためのセッションです。

「気づいたら、少し楽になっていた」「理由はわからないけれど、呼吸が深くなった」 そんな時間を大切にしています。

詳しくはこちら

ハンクラ好きな大人のためのねんど教室

こんな方におすすめです
  • 手づくりするのが好き
  • 手先が器用じゃないけどハンドクラフトしてみたい
  • 子ども時代、図工の粘土の時間が大好きだった
  • 自分だけのかわいい小物を持ちたい

初心者から上級者まで、どなたでも楽しめるワークショップを開催しています。
ひな祭り・ハロウィン・クリスマスなど、季節のイベントに合わせた作品づくりを楽しめます。

詳しくはこちら

親子で楽しむ ねんどワークショップ

親子でひとつの作品を作ります。
親も童心に帰って、子どもと同じ目線で親子のふれあいの時間を楽しみましょう
  • 子どもの指先の細かい動作の発達具合が確認できます
  • とても近い距離で親子が触れ合うので、より深い信頼感・連帯感が生まれます
  • 親子でひとつの作品を作る達成感を共有できます
  • テレビやネットに支配されない、親子だけの濃密な時間が作れます
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プロフィール

リ　ナ

敏感で刺激好きなセラピスト

東京都出身・神奈川県在住

独身時代は、２つの外資系銀行で外国為替や金取引に従事していたので、その気質はかなり活かされていたと思います。

結婚と同時にパッタリ仕事を辞めて専業主婦に。
イメージ以上に子供たちの意志が強く、自分がアダルトチルドレンであることが発覚しました。

”敏感さん生き活”サポーターとして、楽しいワクワクを彩るお手伝いをしていきたいと思っています。

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